冷え性だけど靴下が苦手。はかないでも良い？足元暖かく快適に過ごすためのアイテム５選

「冷え性だけど靴下はかない派なんです」というそこのあなた。

こんな悩みはありませんか？

この記事ではそんなお悩みの解決策をまとめています。

つづきは本文でくわしく解説します。

冷え性だけど靴下が苦手。はかないでも良い？

靴下が苦手な人っていますよね。どうにも気持ちが悪い。はいてもすぐに脱ぎたくなる。

靴下はかないでいたいんだけど、でも冷え性となるとちょっと気になりますよね。

結論、靴下をはかないでも冷えない工夫がされていて快適に過ごせれば、はかなくても良いです。

冷え性だから靴下をはくと言っても、締めつけたりするとかえって良くないですし、材質に気をつけないと汗や熱がこもってますます不快になります。

このように間違った靴下のはき方をしてかえって冷え性を悪化させてしまうこともあるので、必ずしも冷え性に靴下が最適とも言えないところがあります。

冷え性にかかわらず、靴下をはくメリット

とはいえ、冷え性にかかわらず広く「靴下をはく」意味というのも少なからずあります。

それは外的なものから足を保護するためです。むきだしの足元でいると、ゴツゴツした床や障害物にあたったときに傷になりやすいですよね。

ちなみに冷え性が気になる冬場に関しては、足先が冷えると動きが悪くなってつまずき転倒しやすくなったり、乾燥しやすいため靴下で保護できるというメリットもあります。

でもやっぱり靴下は気持ちが悪いので冬場でもはかないで通したいという方は、こまめにマッサージしたり、乾燥を防ぐために保湿クリームを塗ったりとレッグケアに気を使うと良いと思います。

靴下が苦手ではかないけど冷え性も気になる!そんな人におすすめのアイテム５つ

冷え性だけど靴下は苦手だからはかないで通したい人が、足元をあたたかく快適に過ごすためのアイテムを５つ紹介します。

順番にくわしくご説明しますね。

足首ウォーマー

足を冷やさないためには足首をあたためると良いといいます。

靴下が気持ち悪くてはきたくないという人でも、足首ウォーマーなら足先を覆うわけではないので苦にならないはずです。

素足ではけるあったかスリッパ

靴下は締めつけ感があって苦手、はいてもすぐに脱ぎたくなる人にはフットカバーやあったかスリッパがおすすめ。

足元の冷えが気になったらすぐにはけますし、また逆に熱くなったらすぐに脱げて便利。

足の蒸れない靴下

靴下が苦手で履きたくないという人に圧倒的に多いのが「足が蒸れる」「足が汗をかいて気持ち悪い」という理由。

そんな人は一度「足の蒸れない靴下」を試してみるのをおすすめします。

はいてみると想像以上に足先がさらさら＆快適で、靴下嫌いが一気に解決できてしまうかも。

5本指ソックス

足が蒸れない靴下と同じように試してみてほしいのが、５本指ソックス。

今やすっかり靴下のラインナップとして定着してきました。

信じられないことに５本指ソックスを「おじさんが履く靴下」「ダサい」「恥ずかしい」と、いまだに食わず嫌いのままの人がいるから驚きます。

だまされたと思って試してみてほしいです。指と指がくっつかずさらさらを保てますし、足が蒸れるからと靴下をはかないでいるよりむしろ履いていたほうが足が蒸れません。

足が蒸れる＝足が汗をかいているということなので、そのままにしておくと足が余計に冷えてしまいますよ。

カーペット・ラグ

さいごに、意外に快適なのがカーペットやラグ・絨毯を敷くこと。

一日の中でも長く過ごすリビングやダイニングにカーペットやラグを敷くのはもちろん、靴下をはかないで過ごしたい人は廊下や階段にもカーペットや絨毯を敷くのがおすすめです。

暖房で温められた室内でさえ足元は冷えるのに、廊下や玄関などはなおさらフローリングや床が冷えてますよね。

今どきは簡単にカットできて貼れるお手軽なカーペットも多いので、靴下をはかない派さんでも自宅で冷え性対策に手軽に取り組めます。

冷え性だけど靴下が苦手。はかないでも良い？足元暖かく快適に過ごすためのアイテム５選　まとめ

冷え性が靴下をはかないという選択をした場合に、冷えに悩まされずに快適にすごすアイテムを５つ紹介しました。

足元さらさらで、熱くもなく、寒くもなく快適に過ごしましょう〜＾＾